Санах ойн хөөс гудас нь бие махбодийн хэлбэрийг хөдөлгөдөг, зорилтот дэмжлэг үзүүлэх өвөрмөц байдлаас үүдэлтэй байдаг. Санах ойн хөөс гудас нь нурууны өвдөлттэй хүмүүст ашиг тустай байж болох зарим шалтгаанууд энд байна:
- Даралт тусламж: Санах ойн хөөс гудас нь биеийн жинг жигд тараах зориулалттай, Биеийн тодорхой хэсэгт даралтыг бууруулах. Энэ нь арын хэсэгт даралтын цэгүүдийг арилгах боломжтой, толь, ба мөр, арын өвдөлттэй хүмүүст ашиг тустай байдаг.
- Нүүрийн тохиролцоос: Санах ойн хөөс гудас нь бие махбодийн муруйг дагаж мөрдөх замаар нугасны зохих шугамыг хадгалахад тусалдаг. Энэхүү эгнээг нь нуруун дээр омог багасгаж, унтах үед илүү сайн хэв маягийг дэмжих боломжтой.
- Дэмжлэг: Санах ойн хөөс нь бүхэл бүтэн гадаргуу дээр тууштай дэмжлэг үзүүлдэг, Биеийн хэлбэр эсвэл унтах байрлалаас үл хамааран. Энэхүү дэмжлэг нь нурууг төвийг сахисан байрлалд байлгахад тусалдаг, арын зовиуртай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай.
- Хөдөлгөөнт тусгаарлалт: Санах ойн хөөс нь маш сайн хөдөлгөөнтэй тусгаарлах шинж чанартай байдаг, Энэ нь хөдөлгөөнийг шингээж, багасгадаг гэсэн үг юм. Энэ нь хосуудын хувьд онцгой туслалцаатай байж болно, Нэг түншийн хөдөлгөөнүүд нь нөгөөг нь нөлөөлөх магадлал багатай, тасралтгүй унтах боломжийг олгодог.
- Харшилтын эсэргүүцэл: Өндөр чанартай санах ойн хөөс хөөсний гудас нь гипоалчергенчен бөгөөд тоосны хачиг юм, хөгц, болон бусад харшил үүсгэдэг, Харшил эсвэл амьсгалын замын асуудлуудтай хүмүүст илүү цэвэр унтах орчныг бий болгох.
Санах ойн хөөс гудас нь арын өвдөлтийг ач холбогдол авах боломжтой, Хувь хүний сонголт, хэрэгцээг хангах нь зайлшгүй шаардлагатай. Өөр өөр хүмүүс өөр өөр матрас, өөр өөр матрас хэлбэртэй. Хэрэв танд архаг нурууны өвдөлт байвал, Тодорхойлогдод хувийн матрацид хувийн зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжлийн зөвлөгөө авах нь эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл хиропрактортой зөвлөлдөх нь үргэлж сайн санаа юм.
ТАДСАД, Санах ойн хөөс гудас худалдаж авахдаа, Хангалттай зузаан, нягтралтай нэгийг хайж олох, Эдгээр хүчин зүйлүүд нь дэмжлэг, бат бөх байдлын түвшинд нөлөөлж болно. Матрасыг биечлэн туршиж үзэх эсвэл туршилтын хугацаатай нэгийг хайж олох нь бас чухал юм, гэртээ үүнийг туршиж үзэх боломжийг танд олгож, худалдан авалт хийхээс өмнө таны хэрэгцээнд нийцсэн эсэхийг шалгаарай.
